RELAX & FOCUS

Dein Deep-Dive in Verbindung & innere Stärke

12 Wochen | 1.499 € | All-Inclusive Coaching mit Carina

Du bist müde, ständig zu funktionieren.
Müde, zwischen „Ich will doch nur Ruhe!“ und „Warum eskaliert es schon wieder?“ zu pendeln.
Und du spürst: Es reicht. Du willst nicht mehr nur reagieren – du willst führen. Liebevoll. Klar. Echt.

Dann ist RELAX & FOCUS dein ganz persönlicher Gamechanger.
Dieses 12-Wochen-Programm ist nicht irgendein Coaching – es ist dein geschützter Raum für Transformation auf allen Ebenen: mental, emotional und körperlich.
Hier geht’s nicht um Perfektion. Sondern um echte Verbindung. Mit dir selbst, deinem Kind UND deine*r/*m Partner*in.

Was dich erwartet:

✅ 12 Wochen 1:1-Begleitung – du gehst keinen Schritt allein
✅ 4 individuell eingesprochene Meditationen – abgestimmt auf DEIN Thema
✅ Wöchentliche 70-Minuten-Sessions – tief, klärend, stärkend
✅ Notfall-Chat via WhatsApp – du bekommst schnelle Unterstützung, wenn’s brennt
✅ 4x Entspannung à 15 Min. – zum Runterfahren und Auftanken
✅ Tool-Sheet als PDF – schnelle Selbsthilfe für emotionale Akutsituationen
✅ Mini-Programm für mehr Selbstliebe (6 Wochen) – damit du dich selbst nicht mehr verlierst

Für wen ist RELAX & FOCUS?

Für Eltern, die sagen:
➡️ „Ich will raus aus dem Drama und rein in echte Verbindung.“
➡️ „Ich bin bereit, an die Wurzel zu gehen – und mich nicht mehr kleinzureden.“
➡️ „Ich will mir Unterstützung gönnen, weil ich’s mir WERT bin.“

RELAX & FOCUS ist mehr als Coaching. Es ist dein persönlicher Reset.
Hier entsteht ein neues Familiengefühl – getragen von innerer Stärke, Ruhe und echter Bindung.

➡️ Du willst nicht länger warten?
Dann ist jetzt dein Moment.
Ich geh mit dir. 12 Wochen lang.

>> RELAX & FOCUS buchen – und endlich du selbst sein.

Lerne mich gerne vorab kennen und buche dir ein KOSTENLOSES Erstgespräch (den 0€-Verbindungs-Check findest du unter "Kontakt") in dem wir schauen, ob wir miteinander matchen.